感情はあなたの価値とは無関係です。
感情があなたなのではなく、あなたが感情を持っているのです。
いい気分でいるから、いい人間なのでも、いやな気分でいるから、いやな人間なのでもありません。
あなたの価値は生まれつき与えられているもので、あなたがどう感じるかとは何の関係もありません。
私たちはみなこの世に一人しかいない存在なので、ある出来事に対する考え方とその反応は、ほかの誰ともけっして同じではありません。
私たちの生い立ち、経験、強く影響されたことなどは、遺伝コードのようにすべて違います。
同じように育った一卵性双生児でさえ、それぞれ世界を異なった目を通して見ています。
そして、自分とそのまわりの世界をどうとらえるか、その決定権を持っているのが頭脳、つまり「思考」です。